Pour bien commencer la journée ou pour le goûter il s'y facile et rapide de faire un petit muesli maison .
Il vous faut ( proportions à varier car ce muesli ne ce conserve pas à cause des fruits frais) 
100 grs D'avoine (on peut varier avec d'autres céréales complètes )
pomme et des raisons sec, du sucre roux
Une peu d'huile de lin

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Au thermomix
Faites tourner votre thermomix fonctions aroma, vitesse 1, 2 min et ajouter la pomme, l'huile le sucre . Ajouter l'avoine et prolonger 1 min vitesse 1 aroma toujours.A la fin ajouter les raisins sec.

Sans thermomix
Faites revenir simplement votre pomme émincer dans 1 cuillère à soupe d'huile, ajouter le sucre faite un peut caraméliser .
Rajouter environ Un minute l'avoine pour donner ce croustillant .A la fin ajouter les raisins sec.
Servez sur un peu de fromage blanc .

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